• Bumbas kontrole ar abām kājām;

• Finte un virziena maiņa;

• Ķermeņa izmantošana;

• Darbs ar bumbu ātrumā.

Tas ir pamats, ar kuru sākas jebkura attīstība — bez pārliecinošas bumbas kontroles spēlētājs nevar izpildīt ne pieņemšanu, ne piespēli, ne atrisināt uzdevumu zem spiediena.

Mērķis: 

• Efektīvi kontrolēt bumbu — saņemt un nodot to vajadzīgajā vietā, vajadzīgajā brīdī un vajadzīgajā leņķī.

Fokuss:

• Pirmais pieskāriens darbības virzienā;

• Piespēle vajadzīgajā kājā partnerim no pretinieka;

• Spēle ar vienu vai diviem pieskārieniem;

• Apzinātība un ķermeņa orientācija pieņemot bumbu.

Mūsdienu futbols prasa, lai pirmais pieskāriens jau būtu daļa no tradicionālā risinājuma, nevis tikai bumbas kontrole.

• Minimizēt laiku starp situācijas apdomāšanu un darbību izpildi.

Fokuss:

• Telpas skenēšana pirms bumbas saņemšanas.

• Lēmuma pieņemšana iepriekš.

• Spēle zem spiediena ar laika ierobežojumu.

• Galvas pacelšana, spēles lasīšana.

• Reakcija uz situācijas izmaiņām.

Šis līmenis ir pāreja no tehnikas uz kognitīvo ātrumu, bez kuras nav iespējams spēlēt ātru, mūsdienīgu futbolu.

• Spēja rīkoties situācijās 1 pret 1, gan uzbrukumā, gan aizsardzībā.

• Maldinošas kustības, virziena maiņa, tempa maiņa.

• Attāluma ievērošana uzbrukumā un aizsardzībā.

• Spēle ar ķermeni, spēja noturēt bumbu.

• Pašpārliecinātības attīstīšana individuālajā spēlē.

Šeit tiek izmantota spēlētāja personība — iespēja izpaust sevi konkrētā epizodē un uzņemties atbildību.

• Visu iepriekšējo līmeņu (tehnika, domāšana, lēmumi) izpilde zem stresa, ātruma un izturības.

Fokuss:

• Spēle lielā ātrumā.

• Emocionālā noturība.

• Precizitātes saglabāšana noguruma laikā.

• Lēmumu pieņemšana laika un telpas spiediena apstākļos.

Šī ir piramīdas virsotne — spēja pielietot tehniku un domāšanu reālā spēlē, kur viss notiek ļoti ātri un zem pretinieka pretestības.